Llegamos a la rutina 11, y es en la segunda mitad de esta fase donde aumentamos la intensidad. Cardio Meltdown es una rutina cardio para adelgazar y tonificar el cuerpo. Sudarás al ritmo de música que retará tu resistencia y determinación. En esta ocasión, intenta hacer los movimientos con más fuerza y, en el reto final, haz tu mayor esfuerzo para maximizar tu quema de calorías.
Llevamos 11 rutinas. ¿Cómo te sientes? ¿Qué es lo más que te ha sorprendido de Morning Meltdown 100? ¿Cómo va tu nutrición? La Guía nutricional ofrece recetas saludables y deliciosas para todas las comidas. ¿Cuál es tu receta favorita? ¿Cuál te gustaría probar?
