Bienvenido al segundo día de descanso. ¿Cómo te sientes hoy?
Recuerda que este proceso es una maratón, no una carrera. Trabajamos duro cinco días de la semana, así que aprovecha tu día de descanso para darte un poco de cuidado personal. Ve a darte un masaje, sal a caminar, medita… haz algo positivo que te relaje y energice para darle duro mañana.
¿Qué planes tienes para tu día de cuidado personal? [No olvides compartir tus estrategias de cuidado personal].
