Nous voilà à la fin de la Phase 1! Excellent travail, tout le monde!
Veuillez maintenant prendre des photos de vos progrès pour voir vos résultats de la Phase 1. Je vous invite à partager ces photos avec le groupe afin que nous puissions vous féliciter pour vos réalisations! Prenez également vos mesures pour voir combien de pouces vous avez perdus ou pris.
N’oubliez pas de vous offrir des soins personnels aujourd’hui! Réalisez les séances Roll & Release ou Stretch & Release, faites-vous faire un massage… tout ce qui peut vous aider à vous préparer pour une semaine de toutes nouvelles séances d’entraînement.
Oh, and watch the Weekly Obsession episode on Beachbody On Demand!
C’est le moment idéal de souligner une autre histoire de réussite de 80 Day Obsession. En voici une excellente : Vous pouvez utiliser cette photo pour montrer les résultats exceptionnels que l’on peut atteindre et dire, par exemple : « Vous avez besoin d’un peu de motivation pour la Phase 2? Jetez un coup d’œil aux résultats de 80 Day Obsession de Ali. Incroyable, n’est-ce pas? »
On se voit demain pour la Phase 2!
