CA
Si vous faites les séances d’entraînement en temps réel ou les séances d’entraînement originales : Cardio Fix Extreme et 10 Min HardCORE en PRIME
Aujourd’hui, c’est le Jour 5 : Cardio Fix Extreme. Votre objectif principal sera d’augmenter votre fréquence cardiaque. Vous allez brûler des calories dans tout le corps. De plus, aujourd’hui, vous avez une séance d’entraînement en PRIME, alors assurez-vous de terminer en beauté en ajoutant 10 Min HardCORE. Êtes-vous prêt à transpirer?
Les séances d’entraînement de 21 Day Fix EXTREME vous font dépenser énormément d’énergie, il est donc important de nourrir votre corps avec des ingrédients riches en nutriments. Shakeology est un excellent moyen d’aider à nourrir votre corps pendant ce programme. Buvez-vous votre Shakeology? Quelles délicieuses recettes avez-vous essayées?
La nutrition compte pour la moitié des efforts. Les séances d’entraînement de 21 Day Fix Extreme vous font dépenser énormément d’énergie, il est donc important de nourrir votre corps avec des ingrédients riches en nutriments. Shakeology constitue une excellente façon d’obtenir les éléments nutritifs dont vous aurez besoin pendant ce programme. Buvez-vous votre Shakeology?
France
Si vous faites les séances d’entraînement classiques ou en temps réel : Cardio Fix Extreme et BONUS 10 min HardCORE
Aujourd’hui, c’est le cinquième jour : Cardio Fix Extreme. Votre objectif principal sera de booster votre rythme cardiaque. Vous allez brûler toutes les calories superflues. De plus, aujourd’hui est notre journée de séance d’entraînement BONUS, alors n’oubliez pas de la terminer en beauté en ajoutant 10 Min HardCORE.
Les séances d’entraînement de 21 Day Fix EXTREME donnent un bon coup de fouet, mais il faut avant tout alimenter votre corps avec des ingrédients riches en nutriments. Shakeology est un excellent moyen d’aider à nourrir votre corps pendant ce programme. Avez-vous bu votre Shakeology ? Quelles délicieuses recettes avez-vous essayées ?
La nutrition, c’est la moitié du travail de fait. Les séances d’entraînement de 21 Day Fix EXTREME donnent un bon coup de fouet, mais il faut avant tout alimenter votre corps avec des ingrédients riches en nutriments. Shakeology est un excellent moyen d’obtenir la nutrition dont vous aurez besoin pendant ce programme. Avez-vous bu votre Shakeology ?
