Bienvenue à votre première journée de CORE DE FORCE! Vous sentez-vous d’attaque? Pendant les 30 prochains jours, vous allez donner des coups de poing et des coups de pied, transpirer et brûler une tonne de calories tout en faisant le plein d’énergie avec Shakeology.
Je suis certain que nous connaîtrons tous des jours où nous serons fatigués ou endoloris, ou des jours où nous aurons envie de sauter une séance d’entraînement, mais je vous encourage tous à PERSÉVÉRER! N’oubliez pas l’engagement que vous avez pris en décidant de relever ce défi. Suivez le programme jusqu’au bout et vous obtiendrez des résultats! Et ne vous en faites pas, nous sommes là pour nous responsabiliser les uns les autres.
Maintenant, voici certains renseignements essentiels dont vous avez besoin pour atteindre vos objectifs avec CORE DE FORCE. Regardez cette vidéo où Joel et Jericho vous font part de ces nouvelles en primeur! https://youtu.be/W24aTldkdt8
