Comment vous sentez-vous? Avez-vous survécu à l’entraînement d’hier?
Aujourd’hui, un nouvel entraînement brûlant pour tout le corps nous attend : Power Sculpt. Et j’ai un conseil qui vous aidera à maximiser les calories que vous brûlerez aujourd’hui et au cours des 30 prochains jours!
Essayez de faire le « sautillement du boxeur » pendant les pauses entre les rondes. Plus vous bougerez, plus vous brûlerez de calories. Maintenant, allez-y et donnez-vous à fond!