Ultimate Portion Fix | Semaine 1 | Jour 3

CA

Parlons un peu de la pleine conscience. Comme vous l’aurez constaté en remplissant votre journal quotidien, la pleine conscience occupe une place importante dans votre parcours d’Ultimate Portion Fix. Comme le souligne Autumn tout au long des vidéos, du cahier d’exercices et du journal quotidien, nos émotions et nos intentions quotidiennes jouent un rôle crucial dans notre façon d’aborder la nourriture. Partageons avec le groupe nos intentions et objectifs quotidiens, et la manière dont la pleine conscience fait partie de notre routine quotidienne avec les contenants.

Étant donné que vous êtes en train de changer votre alimentation, n’oubliez pas de surveiller votre digestion et votre régularité intestinale. Shakeology est une bonne source de fibres et aide à soutenir la régularité intestinale et une digestion saine.*

*Ces affirmations n’ont pas été évaluées par la Food and Drug Administration. Ce produit n’est pas conçu pour diagnostiquer, traiter, soigner ou empêcher des maladies.

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France

Parlons un peu de la pleine conscience. Comme vous l’aurez constaté en remplissant votre journal quotidien, la pleine conscience occupe une place importante dans votre parcours d’Ultimate Portion Fix. Comme le souligne Autumn tout au long des vidéos, du cahier d’exercices et du journal quotidien, nos émotions et nos intentions quotidiennes jouent un rôle crucial dans notre façon d’aborder la nourriture. Partageons avec le groupe nos intentions et objectifs quotidiens, et la manière dont la pleine conscience fait partie de notre routine quotidienne avec les contenants.

Étant donné que vous êtes en train de changer votre alimentation, n’oubliez pas de surveiller votre digestion et votre régularité intestinale.

*Ces affirmations n’ont pas été évaluées par la Food and Drug Administration. Ce produit n’est pas conçu pour diagnostiquer, traiter, soigner ou empêcher des maladies.

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