Quand on dépense de l’énergie, on déploie sa force. Cette séance de cardio est un peu plus rythmée que les précédentes. Êtes-vous prêt(e) à donner tout ce que vous avez ?
Tout au long de ce programme, vous avez entendu Elise parler de positivité, d’encouragement, d’amour-propre et de gratitude. Si vous deviez décrire votre expérience Barre Blend à un ami, que lui diriez-vous ? Quels mots utiliseriez-vous pour illustrer votre expérience ?
