Elise parle toujours du fait que travailler sa mobilité et sa souplesse l’aide à rester en forme et active. Et hors de question d’être obsédée par les chiffres de la balance. Elle préfère opter pour des aliments et des compléments nourrissants qui l’aident à se sentir bien. Je trouve ça tellement stimulant. Pourquoi ne pas faire une séance de Roll & Replenish en son honneur aujourd’hui ?
D’ailleurs, que faites-vous aujourd’hui pour avoir un mode de vie sain ?
