Bon vendredi ! Aujourd’hui, c’est la séance Lean Legs Blend. Le moment est venu de vous éloigner de la barre (de la chaise ou de ce que vous utilisez) pour voir où vous en êtes. Pour un vrai défi, suivez la version intensive !
Comme promis, je vais vous parler de 2B Mindset aujourd’hui. Si vous suivez ce programme alimentaire en même temps que Barre Blend, dites-moi comment vous vous en sortez. Notez-vousdes changements au niveau de votre silhouette ou de vos vêtements ? Quels sont vos défis ? Parlez-moi de votre expérience.
Si vous ne suivez pas 2B Mindset mais souhaitez en savoir plus, regardez une nouvelle fois la vidéo d’introduction à la nutrition de Barre Blend ou contactez-moi pour que nous en parlions ensemble !
