21 Day Fix | Semana 1 | Día 7

Si estás haciendo las rutinas en tiempo real o las rutinas originales: Yoga Fix

¡Llegó el día 7! Te esforzaste muchísimo durante esta semana, así que terminémosla de manera positiva. Hoy es día de recuperación activa con Yoga Fix. Enfócate en estirar y relajar los músculos mientras mejoras tu equilibrio, movilidad, flexibilidad y fuerza.

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