Transform :20 | Semana 1 | Día 5

¡Ya casi llegamos! ¡Lo estás haciendo muy bien! Pero no lo des por hecho: compartamos algunas palabras de motivación entre nosotros. Escribe tus comentarios a continuación: todo ayuda, en especial si sientes que necesitas un poco más de motivación.

Hoy es el quinto día: CUT. Se basa en repeticiones… muchas repeticiones. Como siempre, el ritmo es intenso, así que ten cuidado con los pies y asegúrate de utilizar correctamente el Step. Los tres Transformers son: Over Step Jump, Hand Rel Push-Up y Triangle.

¿Cómo ha mejorado tu estado de ánimo durante Transform :20? ¿Cuál ha sido tu motivación más grande?

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