Shakeology
Y a-t-il bientôt un anniversaire à fêter? Célébrez avec cette gâterie sucrée et saine.
Shakeology au gâteau d’anniversaire velouté rouge
⅔ tasse d’eau
⅓ tasse de jus de betteraves non sucré
1 mesure de Shakeology à la vanille
¼ tasse de yogourt grec nature faible en gras (2 %)
1 c. à thé de miel brut
Calories : 213
Beachbody Performance
Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi le supplément Recover de Beachbody Performance contient non pas une, mais trois sortes différentes de protéines? Votre corps digère les protéines de lactosérum, de pois et de caséine présentes dans votre boisson Recover à différentes vitesses pour fournir un approvisionnement rapide et soutenu des nutriments augmentant la synthèse des protéines musculaires après l’entraînement (le processus requis pour améliorer la reconstitution et l’adaptation musculaires pendant votre programme d’entraînement).
Avez-vous remarqué la différence depuis que vous prenez Recover? Partagez votre expérience avec le groupe!
