Félicitations, vous avez réussi la Phase 2!
N’oubliez pas vos soins personnels aujourd’hui! Vous devez vous préparer pour de nouvelles séances d’entraînement à compter de demain.
Vous devriez aussi faire vos calculs caloriques pour vous assurer que vous mangez dans la bonne fourchette calorique pour atteindre vos objectifs. Posez-moi des questions à ce sujet, si vous en avez.
Et n’oubliez pas de regarder l’épisode de Weekly Obsession sur Beachbody On Demand!
On se revoit demain pour la Phase 3!
