BARRE BLEND SEMAINE 7, CLASSIC FULL BODY BLEND 7
ON ADORE LE LUNDI. Nous entrons dans la dernière phase du programme Barre Blend ! Les séances d’entraînement vont être un peu plus longues maintenant, environ 40 minutes chacune. Prenez une boisson Energize, occupez l’espace et exprimez-vous pleinement à chaque séance d’entraînement.
Aujourd’hui, nous allons effectuer la séance Classic Full Body Blend 7. Vous connaissez les mouvements, vous avez la confiance en vous et la bonne attitude. Montrez-le !
Je suis fier/fière que vous soyez arrivé(e) jusqu’ici, mais je voudrais dire quelques mots sur les « attentes ». Il n’est pas rare que certaines personnes comparent leurs progrès à ceux des autres. Merci de vous abstenir ! Il est important de comprendre que chacun évolue à son rythme et de manière différente. Si vous gardez une alimentation saine et poursuivez vos séances d’entraînement, les résultats seront là !
Parlez de l’impact émotionnel ressenti en dirigeant ce groupe. « Cela a vraiment été une expérience exaltante d’aider chacun de vous à obtenir les meilleurs résultats possible », etc.
