Si vous faites les séances d’entraînement en temps réel ou les séances d’entraînement originales : Pilates Fix Extreme
Vous avez peut-être le corps endolori comme moi après la séance d’entraînement d’hier, qui était axée sur le haut du corps. Aujourd’hui, Autumn va nous mettre au défi avec Pilates Fix Extreme. Cette séance d’entraînement pour tout le corps, à l’aide d’une bande élastique, vous permettra d’obtenir un tronc solide et même de remonter votre derrière. Êtes-vous prêt à relever le défi?
Qui s’est déjà entraîné aujourd’hui? Publiez votre égoportrait en sueur ci-dessous! Et dites-nous quels suppléments de Beachbody Performance vous avez utilisés!
