6 Weeks of THE WORK | JOUR 34 | Wk5 | Full Body Tempo Êtes-vous prêt à vous attaquer à la séance d’aujourd’hui ? Suivez-moi ! Pour la séance Wk5 Full Body Tempo, il vous faudra l’équipement suivant : Haltères (légers, moyens et lourds) Disques glisseurs Strength Slides Tapis (facultatif)