Como dije anteriormente, Clean Week es la manera perfecta de iniciar un estilo de vida más sano. En apenas una semana, experimentarás la solución completa de Beachbody, que combina una nutrición saludable, fitness y apoyo: todos los ingredientes que necesitas para alcanzar el éxito. He visto a muchos de mis clientes lograr un éxito increíble con esta solución.
Si todavía no has comprado las muestras de Skakeology para Clean Week, te animo a que lo hagas para tener la experiencia completa de Clean Week. Incluye lo siguiente:
- Suministro para siete días de Shakeology: además de ser un superalimento delicioso, el licuado de proteína con vitaminas y minerales, adaptógenos, probióticos y más, Shakeology tiene enormes beneficios para ayudarte a obtener los mejores resultados, como ayudar a sentirte lleno hasta tu próxima comida y apoyar tu pérdida de peso*.
- Guía de bienvenida de Shakeology: esta guía práctica tiene todo lo que necesitas saber sobre Shakeology, incluyendo los datos de nuestros ingredientes premium obtenidos a nivel mundial y cómo benefician tu cuerpo.
- Planificador de comidas Clean Week: esta es tu guía paso a paso para una alimentación sana. Incluye una variedad de recetas sencillas y deliciosas para tus comidas y Shakeology. Y te muestra el poder de la preparación de los alimentos para que puedas pasar menos tiempo en la cocina y tener opciones saludables a la mano toda la semana.
- Guía de inicio rápido de Clean Week: salta directo al programa con esta sencilla guía que te muestra cómo empezar en tres pasos.
Durante nuestro grupo reto de Clean Week, usaremos las cuatro rutinas de ejercicio de Clean Week gratis de Megan Davies en BeachbodyOnDemand.com para dar forma y definir los abdominales, aumentar la fuerza mientras se enfocan en todos los principales grupos musculares, quemar calorías y poner en marcha el metabolismo, así como aumentar tu rango de movimiento mientras tus músculos se alargan y fortalecen.
¡Asegúrate de revisar todos los materiales del programa antes de iniciar Clean Week para que estés listo para comenzar!
* Estas declaraciones no han sido evaluadas por la Administración de Medicamentos y Alimentos de Estados Unidos (FDA, por sus siglas en inglés). Este producto no intenta diagnosticar, tratar, curar ni prevenir ninguna enfermedad.
