Hoy es tu último día de descanso oficial, así que aprovéchalo al máximo; considera irte a dormir un poco más temprano esta noche. Solo faltan cuatro rutinas y querrás estar listo para hacer THE WORK y terminar con fuerza.
¡Un saludo a todos los que han sido constantes en su consumo de Shakeology y Beachbody Performance durante los pasados 38 días! ¿Has notado una diferencia en cómo te sientes en general o en tu rendimiento durante los días en que no has tomado ninguno de esos suplementos? [No olvides compartir tu experiencia].
