CA
Aujourd’hui, nous ferons une séance qui nous fera retourner en arrière – Legs de la Phase 1!
Sortez ces feuilles de suivi et comparez vos poids d’aujourd’hui et à ceux de votre première phase de 80 Day Obsession. C’est fou à quel point vous pouvez devenir plus fort en seulement 3 mois!
3 séries de 10 pendant 54 minutes. Prenez vos haltères et allons-y! Ensuite, assurez-vous de boire votre Recover. Vous devez prendre assez de protéines, c’est super important pour reconstruire vos muscles et terminer le programme sur une bonne note!
France
Aujourd’hui, nous ferons une séance qui nous fera retourner en arrière – Legs de la Phase 1!
Sortez ces feuilles de suivi et comparez vos poids d’aujourd’hui et à ceux de votre première phase de 80 Day Obsession. C’est fou à quel point vous pouvez devenir plus fort en seulement 3 mois!
3 séries de 10 pendant 54 minutes. Prenez vos haltères et allons-y!