Nous avons fait presque la moitié du chemin! Incroyable, n’est-ce pas? Prenez un moment pour penser au moment où vous avez commencé ce défi et si vous le souhaitez, partagez certains changements que vous avez apportés à votre mode de vie depuis que vous participez à ce défi. Avez-vous renoncé à certains aliments/certaines boissons? Est-ce que le suivi du programme était aussi difficile que ce à quoi vous vous attendiez? Avez-vous découvert des aliments délicieux que vous n’aviez jamais pensé manger un jour?
