Clean Week | Semaine 1 | Jour 2 | Cardio

Shakeology est le supplément idéal à prendre entre les repas, et c’est bien plus qu’une simple collation. Elle a été conçue avec la nutrition de superaliments que la plupart des gens n’obtiennent habituellement pas dans leur alimentation, comme des protéines de qualité supérieure, des antioxydants, des phytonutriments, des prébiotiques, des probiotiques et d’autres ingrédients importants. C’est très délicieux et polyvalent! Vous trouverez d’excellentes recettes dans votre planificateur de repas de Clean Week. J’ai également ajouté d’autres recettes ici.

Il s’agit non seulement d’une collation facile et délicieuse, mais 97 % des buveurs de Shakeology ont indiqué, dans le cadre d’une enquête, que selon eux, il s’agit d’un investissement intelligent dans leur santé.*
† Shakeology constitue une excellente façon d’alimenter votre corps avec des nutriments puissants, et il vous aide à rester sur la bonne voie avec le programme Clean Week.

CONSEIL DE RÉUSSITE N° 3
Si vous voulez que votre smoothie ait une texture onctueuse comme celle de la crème glacée, il suffit de peler, de couper et de congeler des bananes, de les passer au mélanger avec votre Shakeology, puis de déguster!

Lisez d’autres excellents conseils de Megan.

*Les vitamines C, B6, B12 et le magnésium contribuent à un métabolisme qui produit une énergie normale.
†Selon une enquête menée auprès de 2 769 utilisateurs de Shakeology, incluant des coachs indépendants du Team Beachbody, qui ont bu Shakeology 5 fois ou plus par semaine et qui se sont entraînés au moins 3 fois par semaine.

Almond Butter Cup (Chocolate or Vegan Chocolate recipe)

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