Je voudrais rapidement rajouter quelque chose à mon message d’hier concernant Shakeology. Shakeology a vraiment été pour moi l’habitude la plus facile à développer, et je suis certain qu’il en sera de même pour vous aussi! Pourquoi est-ce que je le recommande aussi fortement pour notre groupe Défi de Clean Week? Car avec nos vies bien remplies, la nutrition dense de Shakeology aidera à fournir à votre corps ce dont il a besoin rapidement et facilement. Cette boisson est non seulement délicieuse, mais elle est conçue pour vous aider à obtenir de meilleurs résultats avec vos séances d’entraînement et votre planificateur de repas, et elle peut aider à :
- Développer une masse musculaire maigre‡
- Soutenir le fonctionnement normal du système immunitaire~
- Favoriser une digestion saine††
- Obtenir un sain regain d’énergie*
Essayez ces recettes délicieuses
Pour rendre vos boissons frappées encore plus savoureuses, le planificateur de repas de Clean Week comprend des recettes pour chacune des saveurs de Shakeology. Regardez les vidéos de recettes de Megan à la page du programme de Clean Week sur BeachbodyOnDemand.com. Ensuite, assurez-vous d’avoir tous les ingrédients nécessaires pour les recettes que vous voulez essayer dès le premier jour. Ma recette préférée de Shakeology est [INSÉRER VOTRE RECETTE PRÉFÉRÉE]!
*Les vitamines C, B6, B12 et le magnésium contribuent à un métabolisme qui produit une énergie normale.
‡Teneur élevée en protéines. Le lactosérum et les pois sont des sources de protéines.
††Le calcium contribue à la fonction normale des enzymes digestives.
~Les vitamines A, C, D, B6, l’acide folique, B12, le zinc et le sélénium contribuent à la fonction normale du système immunitaire.
