Nous commençons la semaine 6 avec une séance de Classic Full Body Blend.
Vous êtes nombreux à me demander comment je reste motivé(e) pour poursuivre mon programme de mise en forme. C’est vrai, certains jours, je suis fatigué(e), occupé(e) ou endolori(e), ou je n’en ai tout simplement pas envie. Alors, pour rester motivé(e) je [COACH : PARTAGEZ VOTRE CONSEIL PERSONNEL POUR RESTER MOTIVÉ(E)].
Et VOUS, que faites-vous pour rester motivé(e) ? Partagez vos meilleures stratégies de motivation avec le groupe. On ne sait jamais qui peut nous inspirer !
