Les personnes qui souhaitent développer leur force intérieure et extérieure négligent TROP SOUVENT leur nutrition. Un plan alimentaire solide et un carburant adapté aux séances d’entraînement ne sont pas seulement essentiels à l’obtention de résultats… ce sont des éléments indispensables à ton corps et ton esprit pour réussir ce parcours de transformation.
Heureusement, nous proposons quelques options. Les plans alimentaires Sure Thing de Portion Fix et 2B Mindset, sont tous deux compris dans l’achat d’un pack de solution complète. Chacun d’entre eux propose une approche unique ; découvre en quoi ils consistent en regardant les vidéos disponibles sous l’onglet Démarrage de la page du programme.
Si tu ne sais toujours pas lequel choisir, rends-toi sur FINDMYEATINGPLAN.COM pour découvrir le plan le plus adapté à ton style de vie.
Et pour être parfaitement synchrone avec ton calendrier Sure Thing, Megan recommande également de se procurer le pack Secouer et s’activer comprenant le Shakeology et Energize. Il contient 20 portions de nos deux compléments alimentaires les plus populaires et se révèle un allié de poids pour effectuer tes cinq séances d’entraînement par semaine. Le Shakeology est une boisson frappée riche en superaliments : c’est un dessert délicieux et nutritif à base d’aliments complets. Energize te procurera lui une énergie saine avant l’entraînement. Ajoute Recover pour t’aider à récupérer plus vite après l’entraînement, et tu auras la bonne formule pour obtenir tes meilleurs résultats.
- 2B Mindset (inclus dans l’achat d’un pack de solution complète) ne vise pas seulement la perte de poids. Créé par Ilana Muhlstein, diplômée en sciences et diététicienne nutritionniste agréée, 2B Mindset est conçu pour t’aider à préparer des repas rassasiants, avoir un rapport sain avec la nourriture, et transformer ta quête d’objectifs en une expérience positive. Ce plan éprouvé a aidé des milliers de clients d’Ilana à atteindre leurs objectifs, et c’est grâce à lui qu’Ilana, mère de trois enfants, a perdu 45 kg (100 lb) sans les reprendre.
- Portion Fix (inclus avec l’achat d’un pack de solution complète) a été conçu par l’experte en fitness et nutrition Autumn Calabrese pour t’aider à manger des portions adaptées aux résultats que tu recherches. Tu pourras ainsi savourer tous les aliments appétissants que tu aimes (même du vin et du chocolat !), sans JAMAIS avoir l’impression de te priver. Pas besoin de compter les calories ou d’éliminer certains groupes d’aliments ! Ce plan peut t’aider à atteindre tes objectifs, qu’il s’agisse de perdre du poids ou simplement de vivre de manière plus saine et de te sentir plus fort.
Tu peux aussi rappeler à ton groupe l’existence d’un contenu dédié à la nourriture et aux recettes sur BODi (inclus dans le pack de solution complète s’ils ont choisi cette option). Si ton message devenait trop long, tu peux ajouter ces infos dans les commentaires, comme tu préfères.
- Un pack de solution complète leur donne accès à BODi pour une période d’essai de 30 jours. Ce dernier comprend chaque mois l’accès aux toutes dernières recettes, à des douzaines de plans de repas, ainsi qu’à des séances d’entraînement de Megan et d’autres entraîneurs, en direct et à la demande. Les séances d’entraînement en direct sont un excellent moyen de bénéficier en temps réel d’instructions sur ta performance.
- S’ils n’ont pas acheté de pack de solution complète, encourage-les à essayer gratuitement BODi pendant 14 jours.
