La rutina de recuperación de hoy se va a sentir muuuuy bien. ¿Qué planean hacer? ¿Un poco de Yoga Blend o Roll & Replenish? ¿Quizás Classic Full Body Blend con algunas rutinas de 10-Minute Enhancement? Estamos en el tramo final. Este es un muy buen momento para desafiarnos un poco más.
Estuve buscando opciones de refrigerios rápidos y fáciles de comer para esos días en los que tengo mucho qué hacer y no tengo tiempo de cocinar, y encontré esta receta en el blog de Beachbody On Demand: barritas energéticas con supersemillas https://www.beachbodyondemand.com/blog/super-seed-energy-bars-recipe. ¿Alguno la probó?
