Llegó el día de hacer Core Blend 5. ¿Qué tanta expresión propia pueden sumar a la rutina de hoy? ¡Aprópiense de la rutina y diviértanse mucho! Si pueden, graben un video corto mostrándose mientras hacen la rutina, y compártanlo con el grupo.
Si están siguiendo Ultimate Portion Fix junto con Barre Blend, cuéntenme cómo les va. (No se preocupen, hablaremos sobre 2B Mindset mañana). ¿Notan cambios en el cuerpo o en cómo les queda la ropa? ¿Hay algo que les esté costando? Compartan su experiencia.
Si no siguen Ultimate Portion Fix pero les gustaría saber de qué trata, vuelvan a mirar el video de introducción a la nutrición de Barre Blend o escríbanme para que les cuente un poco más al respecto.
